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天蝎张翅膀的猪 如何预防感冒?? 2019-06-11

第一,加强体育锻炼,增强机体的抵抗力,提高抗病能力; 第二,注意个人卫生及环境卫生,如经常洗手,常开窗通风,保持室内空气的流通,以减少病毒的侵入; 第三,...

惊动河神 如何预防感冒和流感? 2019-03-01

本病简称流感,中兽医多称撮脚瘟,是牛的一种急性、热性、全身性传染病。本病特征是突然发热,消化道和呼吸道呈严重的卡他性炎症,常并发四肢关节炎,间...

Wu丨靈L灬 怎样才能预防感冒 2005-12-18

对于预防感冒,虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法的,在又一个感冒多发季节来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试。 热水泡脚:...

农业社2018 怎样才能预防感冒 2019-03-15

感冒是百姓生活中最常发生的一种呼吸道疾病,有些人常常随着气候的变化而感冒,并且前次感冒没有完全好,下次感冒又起。感冒时不但影响自己的生活与工作,增加经济...

cn#BGVGpBkQpL 怎样才能预防感冒 2019-03-17

预防感冒有很多方法,我们有一些老百姓经常用一些比如说清热解毒的药,觉得这样就可以预防感冒了,我觉得这是不太可取的。 那个是说感冒之后,可能用这些药...

cn#GuQVkaVaBL 怎样才能预防感冒 2019-05-01

  对于预防感冒,虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法的,在又一个感冒多发季节来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试。   ...

琅邑拔郝 怎样才能预防感冒 2019-06-25

感冒时多喝水,注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好,是因为机体免疫力较弱。 最根本的办法是要提高机体免疫力,这样还可以更好的预防感冒的发生。...

来自冬季 怎样才能预防感冒 2005-11-24

感冒是生活中的一种常见病、多发病,但通过合理的措施,感冒是完全可以预防的。冬春风寒当令季节,可用贯众、紫苏、荆芥各10克,甘草3克,水煎服,连服3天...

阿斯顿13572468 怎样才能预防感冒 2018-06-26

容易感冒的人,应避免食用香菜,这是因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更频繁...

寸芒夙 怎样才能预防感冒 2019-04-03

快要感冒时候可以擦风油精在人中穴太阳穴和后脑上,也可以买氨啡黄敏胶囊吃,可以有效防止感冒加重,多喝开水,多运动出汗

原标题:预防感冒的几种方法

感冒不是大病,但一旦染上,就会影响工作和生活,还可能导致其他疾病的发生。引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部,当感染者说话、咳嗽或打喷嚏的时候,病毒会随着唾液飞沫漂浮在空气中或黏附在物品上,在人体受凉、抵抗力下降的情况下,容易“中招”。学会下面的方法可以有效预防感冒。

1、勤洗手。有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

2、与患者保持1米以上距离。患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。

3、不要在封闭的空间久留。空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。

4、多喝水。大量的水可以将病毒从身体中带走,防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。

5、有氧运动。每天进行30~45分钟的有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。返回搜狐,查看更多

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