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2019-10-08     1114    

anonymous 十大壮阳食物是什么? 2019-06-09

民间流传有很多壮阳的食物,比如韭菜、山药、枸杞等等之类的。 相信不少小伙伴其实也去实验了,最后的结果却不很好,这是因为纯粹的靠食用这些食物必须是大量...

某熙菇饯踢 十大补肾壮阳食物有哪些 2019-08-08

我经常看到很多朋友找一些十大补肾壮阳食物有哪些,天天想让自己的身体牛呀,补肾食物有很多的,比如黑枸杞,牛鞭,狗肉,羊肉汤,还有家常菜韭菜炒鸡蛋,虾仁等到...

cn#GVVaLaLBap 最壮阳食物有哪些 2018-06-25

你好!在日常生活中饮食可以多吃动物肾、泥鳅、黄鳝、猪腰等食物的,平时规律自己的生活习惯,多休息不要太劳累过度要劳逸结合

jimmy36_1981 最壮阳食物有哪些 2015-05-14

病情分析: 你好,如果肾虚引起的症状可以通过改善饮食来进一步改善症状。不需yao担心。 指导意见: 一般这个年龄需yao先排除前lie腺炎引起的,另外可以通过食疗补肾...

82qpfz26 最壮阳食物有哪些 2017-09-14

1、核酸食物:科学家研究发现,如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次...

anonymous 最壮阳食物有哪些 2019-08-09

狗肉和羊肉,每天坚持吃一次,坚持吃三个月就好多吃一点,身体棒棒哒,她好你好大家都好呀。还有很多食一些具有补肾的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、...

xrkysw 最壮阳食物有哪些 2013-10-26

男性补肾壮阳食物 1、鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜...

雷丰奎yl 最壮阳食物有哪些 2018-06-28

1.摄入充足的优质蛋白质。 蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括xing器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如精氨酸是精zi生成的重要配方,具有...

梦一样的虚幻0 最壮阳食物有哪些 2019-05-18

补肾食物:山药。山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明•李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草...

anonymous 最壮阳食物有哪些 2015-09-29

海鲜:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成gao丸激素的重要物质,也是女性生zhi器官分泌润滑液不可缺少的...

原标题:十大补肾壮阳食物排行榜

补肾填精

肾给力男人才霸气,中医认为肾乃先天之本,肾好则精气神足,精气神足则自信坦荡。小编根据10万份调查问卷,最终整理出十大最为有效的补肾壮阳食物,希望对想要食补的男性朋友有所帮助。

NO.10

十大男性补肾食物排行榜第十位

芝麻

上榜理由

甘平,补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

NO.9

十大男性补肾食物排行榜第九位

粟米

上榜理由

补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”

NO.8

十大男性补肾食物排行榜第八位

豇豆

上榜理由

性平味甘,能补肾健脾。除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”

NO.7

十大男性补肾食物排行榜第七位

牛骨髓

上榜理由

润肺、补肾、益髓。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

NO.6

十大男性补肾食物排行榜第六位

狗肉

上榜理由

性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。

NO.5

十大男性补肾食物排行榜第五位

羊骨

上榜理由

性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明目,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。如果能搭配中药绅斯挺,效果更佳。

NO.4

十大男性补肾食物排行榜第四位

猪肾

上榜理由

性平,味咸。唐代著名医学家、饮食家孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。男人吃什么食物壮阳?越往后越精彩。

NO.3

十大男性补肾食物排行榜第三位

干贝

上榜理由

性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。

NO.2

十大男性补肾食物排行榜第二位

鲈鱼

上榜理由

性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。男人吃什么食物壮阳?西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。

接下来,就是激动人心的时刻了。

NO.1

第一名补肾食物出现了,它是☞

膏滋

上榜理由

膏滋大多采用药食同源的药材熬制,稠厚的膏滋都是植物精华淬炼,作用强劲而持久,是身体调理和滋补的上上之选。“膏滋”历史悠久,在中医典著《千金要方》中就有关于膏方的记载,宋朝以后历代宫廷贵胄、富豪乡绅皆好膏滋养生,明清时期尤为盛行,现在江浙仍保留有秋冬进补服膏滋的习俗。

纪晓岚也为膏滋做过一次代言。纪大烟袋不仅嗜烟、嗜肉、好女色,日久神色渐衰。同朝为官的刘墉出于同僚之谊,送去一付膏方,纪晓岚按方熬膏服食,没想到身体一日壮过一日,直到80高寿还好色不衰,酒肉照食。此方在纪晓岚《阅微草堂笔记》中有详细记载。

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文章摘自:国医古方调养返回搜狐,查看更多

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